Ernährung bei BPH

Wenn diagnostiziert mit einem Vertreter Adenom der Prostata, die Behandlung muss in Kombination mit der richtigen Ernährung. Alle Erkrankungen erfordern die Ernährungs-intervention und lifestyle. Ein solcher komplexer Ansatz wird eine schnelle Wiederherstellung und Förderung der Gesundheit.

Diät

Was sollte die macht in der Adenom, ist für eine lange Zeit studiert und erfolgreich in der Praxis angewendet werden. Ernährung mit gesunden Lebensmitteln, ist von wesentlicher Bedeutung für die Erhaltung der Gesundheit. Eine Reihe von notwendigen vitamin-und Mineralien helfen, um einen Rückfall. Und im Allgemeinen ausgewogene Ernährung unterstützt das Immunsystem, schafft ein günstiges Umfeld für die Wiederherstellung.

Prostata

Wenn die Prostata-Größe ist normal, und keine Probleme. Ist eine Drüse unter der Blase. Es wird ausschließlich die männliche organ. Es besteht aus einigen Dutzend Segmenten mit Sekretion Kanäle. Wenn ein Mann hat keine urologischen Probleme dieser Körper nicht bemerkbar. Aber bei einer Tastuntersuchung kann der Arzt fühlen sich zwei symmetrischen Lappen, getrennt durch eine Furche. Die normale Prostata hat eine symmetrische Form. Es sollte nicht sein Zysten und Tumoren. Die maximale Größe des Körpers erreicht in der Regel 20 Jahre. Das Alter kann ein bisschen länger dauern. Aber es ist die norm.

Adenom – was ist das

Gesunde Prostata Tastuntersuchung oder im Ultraschall hat eine homogene Struktur. Vielleicht eine leichte Erhöhung der Körper in einem bestimmten Alter, aber es ist nicht ein problem. Aber nach 40 Jahren berate ich alle Männer, die unbedingt untersucht werden, durch einen Urologen. Da die Prostata Hormon-abhängigen organ. Und in einer Zeit der hormonellen Veränderungen können Probleme haben. Wenn der Arzt vermutet, die Form ändern, der Prostata oder der Erhöhung Ihrer Größe, muss es nach vorne für die weitere Untersuchung. Wenn die Diagnose " Adenom, nicht viel Wert verärgert. Adenom - ein gutartiger tumor, der erfolgreich behandelt werden können.

Das sollte gewarnt werden

Die ersten Anzeichen der BPH auftreten können, ziemlich schwach. Und doch, beim ersten Verdacht sollten den Arzt konsultieren. Was sollten Anliegen:

Protein
  • häufige Drang zu urinieren;
  • das Gefühl, nicht abgeschlossen den Prozess der Wasserlassen;
  • ein dünner Strahl;
  • die Notwendigkeit zu belasten beim Wasserlassen.

Wenn in der ersten Phase der diese Symptome sind kaum spürbar, dann das zweite Stadium ist unmöglich, nicht zu fühlen. Und die Dritte Stufe ist schon was in die Harninkontinenz, sowohl bei Tag und Nacht. In diesem Stadium ist es unmöglich zu tun, ohne eine umfassende und langfristige Behandlung.

Richtig Essen

Medizinische Behandlung hilft die richtige Ernährung. Richtige Ernährung bedeutet nicht, dass es nicht lecker. Sie können immer daran denken, ein Menü für alle. Ernährung für Prostata-Krebs hat seine eigenen Besonderheiten. Sie haben sich darauf zu beschränken, süß. Aber noch schwieriger ist zu begrenzen, Fleisch-und Fischgerichte. Jedoch in angemessenem Umfang. Es gibt mehrere Möglichkeiten, wie eine ausgewogene therapeutische Diäten bei Erkrankungen der Prostata. Sie müssen nur wählen Sie eine geeignete option. Jedoch, die Ernährung variiert an verschiedenen Stadien der Krankheit.

Regeln der Mahlzeit

Die richtige Ernährung ist der Schlüssel zu einer erfolgreichen Erholung. Aber nicht nur Ernährung, sondern auch Gewohnheiten. Die grundlegenden Prinzipien der Ernährung:

  • Sie sollten Essen Sie kleine Portionen, 5-6 mal am Tag;
  • versuchen zu Essen zur gleichen Zeit;
  • minimieren Sie den Konsum von Süßigkeiten – nicht mehr als 50 Gramm;
  • zum dessert verwenden dürfen, capes, Gelees, puddings, Gelees;
  • aufgeben, gebraten, salzig und würzig;
  • Essen Sie Nahrungsmittel, die mit Abführende Eigenschaft (Pflaume, rote Rüben, Kohl, Aprikosen);
  • begrenzen Sie die Fleisch-und Fisch-bis zu 200-300 Gramm pro Tag;
  • zu Essen öfter Essen, gedünstet oder gekocht.

Ernährung nach der Operation

Erfolgt die Operation an der Prostata-Drüse, die Beschränkung der Lebensmittel müssen mit einem Schwerpunkt auf pflanzlichen Lebensmitteln. Nützlich:

  • erhöhen Sie den Verzehr von pflanzlichen Produkten, vor allem Tomaten;
  • eher gehören Milchprodukte – Joghurt, Joghurt, Joghurt;
  • Obst
  • zu trinken grüner Tee ohne Zusätze für das gleichzeitige nachdosieren von Testosteron;
  • oft Essen Lachs, Hering, Flunder, Garnelen, Sardellen – das ist Reich an Fettsäuren;
  • völlig ausgeschlossen von der Ernährung von Schwein, Rind, Lamm,
  • aufhören zu Essen, chips, pizza, Wurst, Brötchen, Shawarma Essen von McDonald ' s;
  • aufgeben, Würstchen, Würste, geräucherte Fische.

Ernährung in der fortgeschrittenen form der Krankheit

Wenn die Krankheit manifestiert sich in seiner ganzen Pracht - ist sehr hell, der Arzt wird wahrscheinlich verschreiben eine strenge Diät und richtiger Schlaf und Ruhe. Lebensmittel mit einem Adenom der Prostata in den zweiten Grad noch mehr strenge Auswahl. Was erlaubt ist:

  • fetthaltige und stark gewürzte Speisen völlig ausgeschlossen sind;
  • nur zulässig, mageres Fleisch und Fisch;
  • erhöhten Verzehr von Algen, Eier und ein wenig Rind-oder Schweinefleisch, Leber, alle Reich an Selen und Zink;
  • willkommen Pistazien, Olivenöl, Getreide;
  • sehr nützlich, Meeresfrüchte, Nüsse, Kleie;
  • nützlich, Hering, Kürbiskerne;
  • nützlich Milchprodukte, Kokosfett, Milch,
  • nützlich, Rüben, Tomaten, Kohl, Erbsen, zucchini, Kürbis, Gurken.

Verbote in einer fortgeschrittenen Erkrankung in den zweiten Grad

Wenn ein Adenom kann nicht Essen einige Lebensmittel:

  • es ist verboten, zu trinken Bier, Wein und Spirituosen;
  • schließt alle Gewürze können nur genutzt werden, für das dressing Zitronensaft und getrocknete Kräuter;
  • ausschließen, starken Kaffee und Tee;
  • verboten, Backwaren, Gebäck;
  • ausgeschlossen Konserven, eingelegtes Gemüse, Kaviar, Fisch;
  • eingeschränkte Konsum von Fett-Bouillon;
  • beschränkt sich der Verzehr von Schokolade, Hülsenfrüchte.

Nützliche Produkte

Wenn diagnostiziert, dann wird die Stromversorgung ist in den ersten Stadien der Adenom ist es notwendig, zu justieren und zu zählen in der Ernährung einige der folgenden:

  • getrocknete Trauben, Feigen, getrocknete Pflaumen, und Pfirsiche;
  • äpfel, Erdbeeren, Orangen, Mandarinen;
  • Karotten, Salat, Gemüse, Kürbisse, Blumenkohl, Gurken, Tomaten;
  • Knoblauch, Zwiebel, pastinak, Petersilie, Senf, Kren;
  • Diät
  • Buchweizen, mais, Hafer, Brot aus Roggenmehl;
  • Käse, die eine kleine Menge von Fett;
  • Algen;
  • Austern, Tintenfisch, Muscheln, Garnelen, Hähnchenbrust, putenfleisch
  • trinken aus der Hüfte, schwachen Tee;
  • Suppen, gekocht in Milch, Suppen mit Gemüse;
  • Sonnenblumenöl, Olivenöl, Maiskeimöl;
  • nicht mehr als ein Eier während des Tages.

Was in der Prostata ausgeschlossen

In der Ernährung bei Prostata-Krebs ist nicht wünschenswert, einige der Gerichte in jedem Stadium der Erkrankung:

  • Fleisch mit Fett und tierischen Fetten;
  • frisches Gebäck, Brot, Hefe-Teig;
  • Schokolade-Produkte;
  • starke Brühe;
  • Kaviar;
  • Rettich, radieschen und Sauerampfer;
  • Nebenprodukte, außer Leber;
  • starker Tee, Kaffee, Kakao, Mineralwasser, brauen.
  • Alkohol.

Die Vielfalt in der Speisekarte

Auch mit der Ernährung beinhaltet eine abwechslungsreiche Speisekarte. Es sollte darauf ausgerichtet sein, bekommen alle notwendigen Nährstoffe und Spurenelemente. Und auch, den Gewichtsverlust zu fördern, wenn es ein problem gibt. Weil übergewicht auch verschlechtert die Krankheit. Viele Menschen denken nicht, dass die Hauptsache in jeder Diät ist zu Essen, mehr Wasser, nicht soda, grüner Tee, Brühe Hüften, Gelee. Und sicher sein, zu Essen eine gebrochene, nicht übermäßiges Essen, besonders vor dem Schlafengehen. Möglicherweise ist es notwendig zu Essen zur gleichen Zeit. Naschen ist jedoch nicht wünschenswert, wenn Sie wirklich wollen, zu Essen, können Sie Essen die Früchte.

Diätetische Vorschläge

Morgens – Haferflocken mit Milch, Brot mit Kleie, mit einer Scheibe fettarmen Käse, grüner Tee.

Mittagessen – Suppe mit einer Komponente in form von Gemüse, Geschmortes Kaninchen mit gebratenen zucchini, Tomaten, grüne Zwiebeln, pflanzliches öl, Brühe Hüften.

Nachmittags-Tee – Obst, Joghurt.

Heute Abend – Fisch in Folie, Buchweizen -, Salat -, und starken Tee.

Etwa 10-11 Stunden – 200 Gramm saure-Milch.

Morgen – Buchweizen mit Milch oder Wasser mit butter, Salat, Milch, Tee.

Mittagessen – Suppe mit Lachs, Huhn mit Auberginen und Paprika, in Scheiben geschnitten Gurken, Tomaten, ein Trank, gemacht aus Beeren und Früchten.

Nachmittags-snack – toast mit fettarmen Käse, schwach gebrühten Tee.

Heute Abend gedünstetes Kraut, Frikadellen, Türkei, jeder Tee.

Zwei Stunden vor dem Schlafengehen – 200 Gramm fermentierter Milch trinken oder Joghurt.

In den morgen – Cracker mit Käse-Scheiben, ei, weich gekocht, und frischen Tee.

Mittag – Vegetarische Suppe, Huhn Dampf Türkei, Algen, Brühe Hüften.

Nachmittags – snack 30 G Mandeln oder Kürbiskerne.

Heute Abend – Vegetarische Pilaw mit getrockneten Früchten, weißen Tee oder infusion von Heilpflanzen.

Zwei Stunden vor dem Schlafengehen – 200 Gramm fermentierte Milch Getränke.

In den morgen – toast mit Kaviar aus Melonenkürbisse (nicht aus der Dose), süße Milch, Tee oder Gelee.

Zum Abendessen – Kürbis-Eintopfgericht, gekochter Reis, Dampf, Lachs, Salat von Paprika, trinken, Ihre Früchte.

Heute Abend – Milch-Suppe mit Nudeln oder Buchweizen, und Getränke.

10-11 Uhr – Milch oder fermentierte Milch zu trinken.

Es ist wichtig zu beachten Modus

Diät für Prostata-Adenom bei Männern

Eine Diät mit Adenom etwa 3 Stunden Pause zwischen den Mahlzeiten. In zwischen können Sie Essen Früchte, Nüsse, getrocknete Früchte. Und es ist notwendig, um sauberes Wasser für mindestens eineinhalb bis zwei Liter pro Tag. Aber ohne gas. Ausgeschlossen kohlensäurehaltige Getränke.

Warum ist die Ernährung so wichtig? Denn der Körper gewöhnt sich an das Essen zu bestimmten Zeiten und genügend Enzyme für die Verdauung. All dies führt letztendlich zu gute Verdauung, Gewichtsabnahme, bessere Verdauung Produkte. Außerdem, die Diät ermöglicht es dem Körper Zeit, um loszuwerden, verarbeitete Lebensmittel, entlädt das Herz und verbessert den Stoffwechsel.

Was besonders zu achten

BPH – benigne Verlauf des Tumors. Aber es ist notwendig, um den test zu bestehen, für das Vorhandensein von malignen Erkrankungen. Und wieder, es ist nicht notwendig, um die BPH, als es nicht erkannt wird und unbehandelt, kann die Krankheit entwickeln sich zu Krebs.